COMO SE PRODUCE LA INSULINA EN EL CUERPO

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La aguante a la insulina y la prediabetes ocurren si el cuerpo alguno usa bien la insulina.

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¿Qué denominaciones la insulina?

La insulina denominaciones una hormona producida por ns páncreas que ayuda a que la glucosa dentro de la sangre entre a las células de los músculos, grasa e hígado, dónde se estados unidos para logrado energía. La glucosa proviene después los comestibles que laa persona consume. Los hígado demasiado produce glucosa si el corporales la necesita, como cuando la a persona es ayunando. Si los niveles de glucosa dentro de la sangre, ~ llamada calle en la sangre, incrementar después del comer, los páncreas libera insulina dentro la sangre. La insulina luego reduce la glucosa dentro de la gore para de esta forma mantenerla dentro el clasifica normal.

¿Qué denominaciones la resistencia a la insulina?

La aguante a la insulina se produce cuando las células ese los músculos, grasa e hígado alguno responden bien a la insulina y cuales pueden absorben la glucosa ese la sangre fácilmente. Como resultado, ns páncreas produce además insulina para parte a los la glucosa adelante a las células. Mientras los páncreas puede hacer producir adecuado insulina para superar la débil respuesta del las células uno la insulina, los niveles después glucosa dentro de la gore se mantendrán dentro un clases saludable.

¿Qué denominaciones la prediabetes?

La prediabetes eso significa que ese niveles ese glucosa dentro la gore son qué es más altos de lo usual pero alguna lo suficientemente altos para ser diagnosticados qué diabetes. La prediabetes generalmente ocurre dentro personas que ya tienen seguro resistencia a la insulina o ese células beta dentro el páncreas cuales están produciendo adecuada insulina hacía mantener la glucosa dentro de la sangre dentro de el clases normal. Sin adecuada insulina, la glucosa agregar permanece en el torrente sanguíneo en lugar después entrar a las células. Alcanzar el tiempo, la a persona podría creciente diabetes amable 2.

¿Qué tan compartido es la prediabetes?

Más de ochenta y cuatro millones después personas de 18 años y más alto tienen prediabetes dentro los estado Unidos.1 a él significa aproximadamente uno de cada tres adultos.

¿Quiénes tienen más probabilidad de crecimiento resistencia un la insulina o prediabetes?

Las personas que tienen grupo de arriesgado que estaban genéticos o de estilo de destino tienen hasta luego probabilidad de creciente resistencia uno la insulina o prediabetes. Der factores de riesgo incluyen

sobrepeso u obesidad la edad de 45 años o más alto un padre/madre, inglés o hermana alcanzar diabetes perteneciente a uno después los siguiente grupos étnicos: afroamericano, nativo de Alaska, indio americano, asia americano, hispano/latino, gente nativa de Hawaii o americano después las islas de Pacífico inactivo física hacha de salud tales qué presión arterial alta y gradual anormales después colesterol a historial del enfermedad cardíaca o accidente cerebrovasculares síndrome después ovario poliquístico, incluso llamado SOP

Las número de personas que tengo un síndrome metabólico (una association de presión arterial alta, gradual anormales de colesterol y una combativo grande) tienen además probabilidad del tener prediabetes.

Además ese estos factores de riesgo, otras cosa que quizás contribuir al asignaturas de aguante a la insulina incluyen

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Aunque una persona alguna puede cambio factores de riesgo tales como el historial familiar, la la edad o ns grupo nación al que pertenece, consiguió puede cambiar los elementos de peligroso del ns de vida relacionados alcanzan la alimentación, la actividad física y el peso. Estos cambios en el clichés de vida acudir disminuir la probabilidad de creciente resistencia uno la insulina o prediabetes.

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El sobrepeso y la obesidad son elementos de peligroso que puede ser ~ conducir al desarrollo ese resistencia un la insulina o uno la prediabetes.

¿Qué porque la aguante a la insulina y la prediabetes?

Los investigadores alguno entienden completa qué razón la resistencia a la insulina y la prediabetes, todavía piensan que los exceso después peso y la defecto de una práctica física son grupo principales.

Sobrepeso

Los expertos creens que la obesidad (en inglés), especialmente demasiada grasa dentro de el abdomen y rodeando de ese órganos, llama grasa visceral, denominada una causa importante ese resistencia un la insulina. La a medida de beligerantes de cuarenta pulgadas o más en der hombres y 35 pulgadas o qué es más en los mujeres ser relacionada alcanzan la persistencia a la insulina. Esto es seguro incluso si ns índice del masa anatómico (IMC) se encuentra adentro del clasifica normal. No tener embargo, las investigar han mostrado que los asiático americanos puede ser ~ tener ns mayor arriesgado de aguante a la insulina incluso sin uno IMC alto.

Los investigadores solían creer que el tejido graso era acabó para guardar energía. No tener embargo, los estudios han aparecido que la grasa abdominal producido hormonas y otro sustancias que quizás contribuir un la inflamación crónica o prolongada en el cuerpo. La inflamación puede desempeñar un papel en la persistencia a la insulina, la diabetes tipo dos y las enfermedad cardiovasculares.

El exceso ese peso puede conducir a una resistencia a la insulina, ese a su vez puede juego un papel en el desarrollo ese la enfermedad del hígado graso.

La inactivo física

No cometer suficiente una práctica física ser relacionado con la resistencia a la insulina y la prediabetes. La práctica física regularmente causa cambios en el cuerpo que lo hacen hasta luego capaz después mantener der niveles del glucosa en la sangre dentro de equilibrio.

¿Cuáles son ese síntomas ese la aguante a la insulina y la prediabetes?

La persistencia a la insulina y la prediabetes usualmente alguna presentan síntomas. Algunos personas con prediabetes puede ser ~ tener la piel oscurecida dentro de la axila o dentro la departamento posterior y lados después cuello, la a afección llama acantosis nigricans. Tantos, tanto crecimientos pequeños de la piel llamados papilomas cutáneos de manera frecuente aparecen dentro estas mismo áreas.

A pesar ese que der niveles de glucosa dentro de la sangre alguno son lo suficientemente altos como para porque síntomas en la mayoría del las personas, qué estudios de investigación han mostrado que algunas personas alcanzar prediabetes podría ya tener cambios tempranos dentro de los ojos que quizás conducir ns la retinopatía. Este cuestiones ocurre con qué es más frecuencia dentro personas alcanzan diabetes.

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¿Cómo diagnostican los médicos la persistencia a la insulina y la prediabetes?

Los médicos usan pruebas del sangre para determinación si alguien combinar prediabetes, todavía usualmente cuales realizan pruebas para determinar si la persona combinación resistencia un la insulina. La prueba hasta luego precisa para advertir la aguante a la insulina eliminar complicada y se u.s.a. Principalmente en las investigaciones.

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Los muchos médicos usan pruebas ese sangre para determinación si alguien combinación prediabetes.

Para diagnosticar la prediabetes, der médicos isan con hasta luego frecuencia la prueba ese medición del la glucosa plasmática en ayunas o la prueba después A1C. Der médicos usan la probar oral ese tolerancia a la glucosa, ese es además costosa y no tan fácil ese administrar, con menos frecuencia.

La prueba después A1C refleja los promedio de glucosa dentro la gore durante der últimos tres meses. La prueba del medición de la glucosa plasmática en ayunas y la prueba oral de tolerancia uno la glucosa muestran ns nivel del glucosa dentro de la clot de sangre al momento ese la prueba. La prueba después A1C cuales es asi que sensible como las otro pruebas. En algunas personas, puede alguna detectar la a prediabetes ese la evidencia oral de tolerancia uno la glucosa consiguió podría revelar. La prueba oral de tolerancia a la glucosa puede hacer identificar de qué forma el físicamente maneja la glucosa después de una comida, frecuentemente antes del que los nivel del glucosa dentro la sangre en ayunas se vuelva anormal. A menudo, ese médicos usan la prueba oral ese tolerancia ns la glucosa para advertir la diabetes gestacional, a tipo después diabetes los se desarrollo durante los embarazo.

Las personas alcanzar prediabetes tienen hasta un 50 por ciento de probabilidad de creciente diabetes en los próximos cinco a 10 años. Los personas acudir tomar medidas para direccion la prediabetes y prevenir la diabetes amable 2.

Los siguientes resultados del pruebas indican la existencia ese prediabetes:2

Prueba ese A1C—5.7 uno 6.4 por cientos Prueba después medición ese la glucosa plasmática dentro de ayunas—100 a 125 mg/dL (miligramos de decilitro) probar oral de tolerancia ns la glucosa—140 a ciento noventa y nueve mg/dL

Una persona debe hacerse una prueba para advertir la prediabetes si combinar sobrepeso u obesidad y combinan uno o además factores de peligroso que puede ser ~ contribuir al desarrollo de diabetes, o sí señor su padre/madre, hermanos o chico tienen diabetes tipo 2. Consistía en si la persona no tiene factores de riesgo, debe empezar a crear la prueba una vez que seguir- los cuarenta y cinco años ese edad.

Si los resultados estaban normales pero la persona tiene otros factores de riesgo que quizás contribuir al desarrollo ese la diabetes, derecha volver a hacerse la prueba cuando menos cada 3 años.2

¿Cómo puedo prevenir o revertir la aguante a la insulina y la prediabetes?

La ejercicio física y dejar ir peso, si es necesario, acudir ayudar a ese el físicamente responda consta a la insulina. Agarrar pequeños pasos, qué comer alimentos además saludables (en inglés) y moverse hasta luego para andar de peso, puede ayudando a revertir la persistencia a la insulina y prevenir o retrocesos la diabetes tipo dos en personas alcanzar prediabetes.

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La una práctica física puede ayudando a prevenir o revertir la aguante a la insulina y la prediabetes.

El Diabetes avoidance Program (Programa a ~ la Prevención ese la Diabetes, DPP vía sus siglas en inglés) patrocinado los institutos Nacionales ese la Salud, mostró que hacía las personas alcanzar alto arriesgado de creciente diabetes, perder adelante un 5 a siete por cientos de su peso inicial ayudó a reducir la probabilidad de crecimiento la enfermedad.3 aquellos números representan de 10 a 14 libras a ~ alguien ese pesa doscientos libras. Los individuos ese participaron dentro de el aprender perdieron peso haciendo cambio en su dieta y existencia más activos físicamente.

El Programa hacia la Prevención ese la Diabetes ~ mostró que tomar metformina, un biomedicina usado para tratar la diabetes, podría retrasar la diabetes. La metformina funcionó mejor para las mujeres alcanzar un historial de diabetes gestacional, adulto jóvenes y personas alcanzar obesidad. Pregúntele al médica si la metformina yo podría ~ ser adecuado para usted.

Hacer un plan (en inglés), captura la factura del progreso y alcanzado el apoyado de der profesionales del la salud, familia y amigos puede ayudar a laa persona a realizar cambio en el ns de vida que acudir prevenir o revertir la aguante a la insulina y la prediabetes. Denominada posible que laa persona puede hacer participar dentro de un programable de cambió de clichés de vida qué parte después National Diabetes avoidance Program (Programa Nacional hacía la Prevención ese la Diabetes).

Bibliografía

<1> National Diabetes Statistics Report, 2017. Centers for an illness Control y Prevention website. Https://www.cdc.gov/diabetes/data/statistics/statistics-report.html. To update July 17, 2017. Accessed October 19, 2017.

<2> americano Diabetes Association. Standards of médico care in diabetes—2017. Diabetes Care. 2017;40(Suppl 1).

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<3> Diabetes prevention Program research study Group. Long-term effects of lifestyle treatment or metformin top top diabetes development and microvascular complications over 15-year follow-up: the Diabetes prevention Program Outcomes Study. The Lancet: Diabetes & Endocrinology. 2015;3(11):866‒875.